Ai cautat retetaSmoothie de zmeura
Mega image logo
  • Smoothie de zmeura
Smoothie de zmeura

Smoothie de zmeura

De catre reteta Mega Image
Iti propunem o idee de gustare, foarte rapida si satioasa: smoothie.
Mediu
1'- 30'
5/5
Redus

Ingrediente pentruPersoane

2 portii
  • 350 ml lapte cu ciocolata
  • 400 ml lapte de migdale
  • 500 g zmeura
  • 4 linguri cu fulgi de ovaz
  • extract de vanilie (optional)
  • 4 nuci caju
  • 350 ml lapte cu ciocolata
  • 400 ml lapte de migdale
  • 500 g zmeura
  • 4 linguri cu fulgi de ovaz
  • extract de vanilie (optional)
  • 4 nuci caju

Incepe gatitul

Pasul 1: Spala fructele sub jet de apa rece si scurge-le bine. Paseza-le printr-o sita fina pentru a inlatura samburii fini.
Pasul 2: Pune intr-un blender toate ingredientele, adauga pasta fina de zmeura si mixeaza de cateva ori pana obtii o bautura cremoasa si suficient de fina.
Pasul 3: Pentru un plus de gust si aroma, adauga o jumatate de lingurita cu extract de vanilie. Serveste imediat.

Nota

Ai incercat aceasta reteta?
Spune-ne cat de mult ti-a placut!
International
Vegetarian
Altele
Mic dejun,Gustare
Toate sezoanele
Desert