Livrăm produsele oriunde în țară
Mașini frigorifice pentru transportul produselor fresh
Alegem cu grijă cele mai bune produse
Cea mai variată gamă de produse din Mega
Avem magazinul online deschis 24/7

Comanda in luna septembrie cu livrare a doua zi si primesti un voucher de 20 ron pentru urmatoarea ta comanda mai mare de 200 de ron. 🎁

Ai cautat retetaPorridge de quinoa cu fructe, nuci și semințe
Mega image logo
  • Porridge de quinoa cu fructe, nuci și semințe

Porridge de quinoa cu fructe, nuci și semințe

Iată un mic dejun super hrănitor și delicios, care se servește cald, perfect pentru diminețile friguroase de februarie. Unde mai pui că poți adapta rețeta după bunul plac, cu ingrediente pe care le ai la îndemână.

Dificultate

Usor

Durata

1'- 30'

Pret

Redus

Nota

5 din 5
Vegan
Porridge de quinoa cu fructe, nuci și semințe

Ingrediente pentru 1 Persoane

1 Persoane
  • 250 g quinoa
  • 500 ml lapte de migdale
  • 2 linguri sirop de agave, sau după gust
  • 2 clementine mici
  • 1 grepfrut roz
  • 1 avocado
  • 4 linguri mix de nuci, semințe și fructe uscate, la alegere

Cumpara toate ingredientele

Ingrediente esentiale
  • Quinoa alba 250g
    40.32 Lei/Kg
    10,08 Lei
  • Bautura din migdale neindulcita 1L
    12.79 Lei/L
    12,79 Lei
  • Sirop de agave 350g
    78.54 Lei/Kg
    27,49 Lei
  • Incepe gatitul

    1. Pune quinoa într-o crăticioară și toarnă peste lapte de migdale, doar cât să se acopere. Pune crăticioara pe foc și lasă să fiarbă încet, la foc mic, timp de 20 de minute. Pe măsură ce quinoa absoarbe lichidul, completează treptat cu laptele de migdale, ca la risotto. Când porridge-ul e gata, îndulcește-l cu siropul de agave, apoi împarte-l în 4 boluri și lasă-l la răcit.
    2. Curăță fructele de coajă și rupe-le felii, apoi împarte feliile în boluri și presară deasupra mixul preferat de nuci, semințe și fructe uscate.
    Nota
    Ai incercat aceasta reteta?
    Spune-ne cat de mult ti-a placut!
    Vegan
    Mic dejun
    • Porridge de quinoa cu fructe, nuci și semințe

    Cumpara toate ingredientele

    Ingrediente esentiale
  • Quinoa alba 250g
    40.32 Lei/Kg
    10,08 Lei
  • Bautura din migdale neindulcita 1L
    12.79 Lei/L
    12,79 Lei
  • Sirop de agave 350g
    78.54 Lei/Kg
    27,49 Lei