• Localizare magazine
: Comanda de minimum 250 lei si ai transport gratuit.  
Inapoi

Frigarui de fructe

De catre Reteta Mega Image

Iata o recomandare de desert pentru urmatorul picnic pe care il ai in plan.

Usor de preparat
Cost mediu
Mai putin de 30 minute

Multumim pentru nota!

An error occurred[RO]

Ai acordat deja o nota

  • Fel de mancare: Fel principal
  • Bucatarie: International
  • Dieta: Clasic
  • Mancare: Altul
  • Ocazie: Altele
  • Caracter sezonier: Toate sezoanele

Trimite aceasta reteta

Frigarui de fructe
Usor de preparat
Cost mediu
Mai putin de 30 minute

Pentru a continua, te rugam sa completezi toate campurile obligatorii.

Ingrediente

- 2 Portii +
  • 2 pere
  • bete de frigarui (din lemn)
  • mix de semințe
  • capsuni
  • 1 portocala
  • 1 banana
  • 3 kiwi
  • 3 carambola (sau fruct-stea)
  • 2 papaya
  • 1 bucata de ananas mic
  • miere
Pregatire

Pasul 1: Stoarce portocala de zeama si zdrobeste un pumn de seminte. Amesteca zeama cu putina miere si adauga semintele.
Pasul 2: Pune sosul intr-un vas cu capac, usor de transportat.Pune betele de frigarui intr-un vas cu apa rece, la inmuiat, si lasa-le jumatate de ora. Astfel nu se vor arde cand le vei pune pe gratar.
Pasul 3: Taie perele, papaya, kiwi, carambola, banana, cu tot cu coaja, in bucati. Curata de coaja ananasul si taie-l si pe el cuburi potrivit de groase.
Pasul 4: infige fructele pe bete. Pune-le pe gratarul incins nu mai mult de 3-4 minute pe fiecareparte. Dupa ce sunt gata, unge-le cu sosul de miere si portocala.
Pasul 5: in functie de sezon, poti folosi mere, nectarine, caise, cirese, prune, pepene verde si galben, mango. Fructul carambola sau fructul-stea este foarte aromat si are consistenta unui castravete. Este bogat in vitamina C, potasiu si fibre. il puteti cumpara de la raioanele de fructe exotice.

Retete asemanatoare:

Adauga in lista
Momentan nu ai o lista de cumparaturi creata. Apasa pe butonul de mai jos pentru a crea una.
Acest produs se afla deja in aceasta lista.
Produs adaugat in lista