• Localizare magazine
: Comanda de minimum 250 lei si ai transport gratuit.  

Pachetul scolarului cu produse Mega Image

Pachetul scolarului cu produse Mega Image

In fiecare zi trebuie sa avem grija de copiii nostrii. Trebuie sa-i spalam, sa-i imbracam adecvat la temperatura de afara si, de ce nu, conform noilor tendinte in materie de moda, sa le oferim educatia necesara adecvata varstei, atat acasa, cat si in institutiile de invatamant (gradinita, scoala primara, gimnaziu, etc.) si sa-i hranim sanatos.
 
Din comoditate, din lipsa de timp sau impresionati de rugamintile fierbinti ale copiilor, multi parinti ofera copiilor bani in locul clasicelor pachetele de acasa. Educatia nutritionala a copiilor incepe de acasa de la o varsta cat mai frageda. Cel mai bun model pentru copii sunt chiar parintii. Copiii sunt niste mici maimutele care imita ceea ce vad. De aceea, ce faceti acasa si ce le spuneti copiilor este important chiar daca in momentul respectiv credeti ca nu va asculta si ca nu receptioneaza. Copiii trebuie sa aibe o dieta echilibrata care sa cuprinda toate principiile nutritive (proteine, vitamine, glucide, lipide, minerale). Aceasta dieta trebuie sa fie capabila sa le ofere energia necesara pentru activitatile zilnice si pentru o dezvoltare armonioasa. Nici excesul nu este recomandat, nu va creste mai repede, ci va incepe sa se ingrase, iar ei chiar daca sunt in crestere nu au nevoie de mai multe calorii decat pot consuma.
 
Dupa cum bine stim, micul dejun este cea mai importanta masa a zilei si din fericire in cele mai multe cazuri este consumat acasa impreuna cu familia, dar masa de pranz sau gustarile sunt (de obicei) in timpul orelor de curs, ceea ce ingreuneaza controlul in ceea ce priveste continutul acestora si controlul asupra orei la care este luata aceasta masa. Pachetelul de acasa, ne poate ajuta sa detinem controlul asupra acestor aspecte. Pentru sanatatea micutului 1-2 sanvisuri si un fruct sau un iaurt nu este un efort mare. Cateva sfaturi de care puteti sa tineti cont: folositi sortimente de paine bogate in fibre asa cum sunt painea integrala, painea de secara, painea neagra sau graham; evitati alimentele bogate in grasimi saturate sau grasimi trans; evitati excesul de zaharuri procesate!
Exemple de sandvisuri pe care le puteti oferi copiilor: doua felii de paine integrala, piept de pui la gratar si ardei gras de diverse culori, doua felii de paine integrala, pate de pasare si cateva felii de castravete, doua felii de paine integrala, branza topita cu emmenthaler si frunze de salata, paine integrala, doua feliute de telemea de vaca (puteti alterna cu cea de oaie sau bivolita), feliute de rosii; paine cu branza tartinabila si legume. La scoala vor fi si copii care consuma produse de patiserie sau de tip fast food care prin aspectul diferit sau datorita gustului ii pot influenta sa renunte la pachetelul de acasa. Pentru a mentine viu interesul copilului pentru pachetelul de acasa parintii trebuie sa fie creativi, sa le ofere un meniu variat pentru a le creste simpatia fata de acest tip de masa. In afara continutului, forma sandvisului poate varia. Putem sa renuntam la banala felie de paine pentru o chifla de diverse forme, o lipie sau din cand in cand in eventualitate in care copiii accepta, felii crocante de cereale sau grau expandat. Este bine sa implicam si copilul in planificarea si in crearea sandvisului pentru ca acest lucru il va face sa se simta special.

Adauga in lista
Momentan nu ai o lista de cumparaturi creata. Apasa pe butonul de mai jos pentru a crea una.
Acest produs se afla deja in aceasta lista.
Produs adaugat in lista