Descriere

Te-ai decis sa manaci sanatos si nu stii cum sa procedezi? Poti incepe prin a-ti achizitiona un germinator pentru a-ti produce germeni chiar in propria casa. E mult mai simplu decat ti-ai imagina. Asadar cumpara germenii de ridiche rosie, pune-i in germinator si vei beneficia de o cantitate impresionanta de nutrienti ca sa incepi cu dreptul un stil de viata sanatos. Dupa ce germineaza ii poti presara peste orice salata.

Ingrediente

Ridiche rosie ecologica.

detalii de utilizare

Inmuiati o cantitate convenabila de seminte in apa peste noapte. In ziua urmatoare imprastiati-le in tavile germinatorului, tinand cont de faptul ca ele vor creste in volum de peste 4 ori in cursul procesului de germinare. Tineti germenii la temperatura camerei si in conditii favorabile de iluminare. Clatiti semintele de 2-3 ori pe zi pana cand ele devin pe deplin germinate (3-4 zile). Imediat dupa germinare semintele devin bune de consum ca atare(germeni)sau se pot refrigera timp de 2 saptamani